Ciao a tutti, l’argomento di discussione di oggi è: come combattere l’ansia?
Voi cosa ne pensate?
Rimedi naturali, medici, psicologici?
Come si può affrontare questo problema che molto spesso si riversa nella vita quotidiana?
Ciao a tutti, l’argomento di discussione di oggi è: come combattere l’ansia?
Voi cosa ne pensate?
Rimedi naturali, medici, psicologici?
Come si può affrontare questo problema che molto spesso si riversa nella vita quotidiana?
polsi sotto acqua fredda
"Mi piace"Piace a 1 persona
Davvero? Assurdo, funziona?
"Mi piace"Piace a 1 persona
assolutamente si ….. provato sulla mia pelle
"Mi piace"Piace a 1 persona
Wow ci proverò senz’altro
"Mi piace"Piace a 1 persona
Io avevo scritto un post un po’ di tempo fa… È un “dialogo” fatto da una psicologa
"Mi piace"Piace a 1 persona
Bello, hai il link? Così da leggerlo?
"Mi piace"Piace a 1 persona
non so come si mettono i link…
"Mi piace"Piace a 1 persona
Magari prova a copiare e incollare semplicemente
"Mi piace""Mi piace"
Io purtroppo vivo di pane&ansia. Tempo fa avevo provato a prendere i fiori di Bach, e devo dire che avevano fatto il loro lavoro. L’ansia deriva da situazione che non possiamo controllare, che non sono sotto la nostra sfera d’influenza, e purtroppo per persone – come la sottoscritta – che amano avere le cose sotto controllo è difficile. Io sto cercando di lavorare su me stessa, ma è un cammino lungo e impervio!
"Mi piace"Piace a 1 persona
Eh già hai proprio ragione. Grazie di questa analisi, poche parole ma esaustive. Hai perfettamente ragione.
"Mi piace"Piace a 1 persona
Io faccio passeggiate. Anche delle belle letture (amo i classici) mi fanno bene: non a schermo, però, sul Kindle o sui vecchi cari libri.
"Mi piace"Piace a 1 persona
Uhm proverò. Magari fare focus su un libro può aiutare
"Mi piace""Mi piace"
Tenertela o rimuovere la causa alla radice.
"Mi piace"Piace a 2 people
Si anche questa idea è ottimo ehehe
"Mi piace""Mi piace"
A me aiuta tantissimo lo sport!
"Mi piace""Mi piace"
Infatti inizierò a farlo
"Mi piace"Piace a 1 persona
Si te lo consiglio! Entro in palestra con ansia addosso ed esco decisamente senza! Prova! Poi fammi sapere!
"Mi piace"Piace a 1 persona
Certamente. Ti ringrazio del consiglio
"Mi piace"Piace a 1 persona